‘Ik zie mijn werk weer helemaal zitten’
‘Ik begon steeds negatiever over mijn werk te denken en ben daarom een training gaan volgen bij Abvakabo FNV. Ik heb er zelf veel aan gehad, en mijn collega’s ook!’
Druk en gestresst
‘Ik begon steeds negatiever over mijn werk te denken en dat moest veranderen, vond ik.
Het werk in de kinderopvang is niet altijd zo leuk als het lijkt. De kinderen zijn natuurlijk vaak lief en ontroerend. Maar je bent meestal zo druk en gestrest dat je daar nauwelijks meer bij stilstaat. En het is ook erg verantwoordelijk werk: de veiligheid en het welzijn van de kinderen hangt overdag grotendeels van jóu af.’
Een hekel aan collega’s en kinderen
‘Ik koos voor de cursus Coach jezelf. De cursus bestond uit twee dagen met een paar weken tussenruimte waarin je opdrachten moet doen. Het voelde heerlijk om er twee dagen helemaal uit te zijn. Een dag waarin niet de kinderen of de ouders centraal staan, maar jijzelf. We begonnen met het kiezen van een punt dat je bij jezelf wilt aanpakken. Bij mij was dat de snelle irritatie. Ik was niet gelukkig meer in mijn werk. Zelfs van de baby’s kon ik maar weinig hebben, de laatste tijd.’
Haalbare doelen stellen
‘De begeleider leerde ons op een methodische manier naar onszelf te kijken. Niet door gigantische problemen aan te pakken, maar kleine overzichtelijke doelen te stellen. Dat vond ik lastig, ik wilde het liefst in anderhalf uur een compleet nieuw mens worden.
Mijn oefeningen in de weken tussen de eerste en de tweede cursusdag, gingen dan ook allemaal over geduld. Het is een waarheid als een koe, maar ik moest vooral leren dat ik eerst tot tien moet tellen voordat ik de irritatie over me heen liet komen. Dat oefenden we met elkaar en dat hielp zowaar echt.’
De kinderen zijn weer leuk
‘Ik heb vooral veel gehad aan de tweede cursusdag. We vertelden elkaar op welke punten we van onze doelen waren afgedwaald. Dat was leerzaam, maar ook grappig. Ik heb nog steeds contact met twee mensen van de cursus. Nee, die hebben hun doelen óók nog niet bereikt. Maar we hebben wel een flinke stap in de goede richting gezet.
Op het werk blijkt het steeds makkelijker om wat relaxter te zijn. Ik ben volgens mij een leukere collega geworden. Ik zie mijn werk weer helemaal zitten en de kinderen zijn weer leuk!'
Pedagogisch medewerker (37 jaar) in de kinderopvang
Geinteresseerd welke waarde Abvakabo FNV voor jou heeft?
Bekijk de voordelen van het lidmaatschap